眼底出血如何预防

　　眼底出血如何预防？眼底出血是一种非常常见的眼科疾病，做好防治工作很重要。那眼底出血该如何防治呢?

　　上海和平眼科医院眼科专家说，为了更好的预防眼底病，儿童及青壮年(三十五岁起)好半年做一次眼底检查，而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次眼底。老年人在检测眼底前，好先做眼压测试，因为全面细致地检查眼底，有时还需要散瞳，而眼压高、有青光眼倾向的老年人是不能散瞳的。

　　日常的饮食可以帮助人们有效防治眼底病，比如水果除了提供常见的维生素外，有些水果还非常适用于热性眼底病，如梨、苹果、桔子、菠萝、桃、杏、西瓜等。对于杂性眼底病来说，好多吃栗子、胡桃仁、龙眼、红枣等。

　　肉食类可以用于杂性眼底病，或者热性眼底病的恢复期辅助治疗。牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效，肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血，猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液，鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。但这类食物应少食多餐，不可暴饮暴食。具体可以咨询上海和平眼科医院在线客服！