对青光眼患者有益的食物

　　青光眼的致盲率比较高，所以人们很害怕自己患上青光眼，而且更多老年人比较容易患上青光眼，随着生活质量的提高，越来越多的人注重饮食，因为很多食物天生就是青光眼的克星，那么吃什么对青光眼患者有好处呢?这是很多人都比较关心的问题。上海和平眼科医院眼科专家介绍。
 
　　食物治疗青光眼的效果以蜂蜜最为明显，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，症状可以缓解。甘油也有同样疗效，一次口服100毫升，能使眼压迅速下降，对慢性病人，眼压持续偏高者，也可用50%蜂蜜或甘油，一日三次，每次口服50毫升。蜂蜜与甘油属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压。
 
　　青光眼病人伴有便秘症状的，平时还要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纤维素，能促进肠蠕动;同时也可多吃植物油如麻油、菜油等来改善肠的润滑度;香蕉也有同样的效果。肉类因不含纤维，且容易使肠蠕动减慢，在大便不通畅的情况下好少吃;糖类也是如此。
 
　　麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、绿叶菜等食物富含维生素E;粗粮、豆类、内脏、瘦猪肉等富含维生素B1;动物肝及绿叶菜等含有维生素B12，都可以适当多吃一些.。