青光眼的注意事项

　　青光眼是我国当前主要致盲眼病之一，在40岁以上人群中的发病率约1.4%，因尚无有效预防手段，故早期诊断，早期治疗是保持良好视功能的好方法。患青光眼后应依从医生的方案进行科学合理的治疗，就能够有效控制，生活中还有一些事项需要注意：

　　1、注意保暖。

　　2、保持平缓的心情，避免情绪激动。

　　3、保证充足的睡眠，休息好才能保证平稳的眼压。

　　4、饮食清淡，血压高的要吃的清淡，而血压低的可能要吃稍咸一点，保持血压的稳定。

　　5、禁烟，不要酗酒。

　　6、不要在暗处停留时间太久。

　　7、运动时，要避免屏气的活动，以免升高眼压，如：举重、游泳等运动。

　　8、在治疗其它疾病全身用药时要注意避免升高眼压的药物。