孩子近视眼应该怎么防治？

　　儿童近视眼应该怎么防治？上海和平眼科医院表示，儿童近视发病率每年逐渐升高，跟近距离阅读时间有直接关系，学习负担重的孩子发病率高。多参与户外活动有助于预防近视。近视的遗传因素也很重要，有遗传因素的可以早期屈光筛查。父母双方都不是近视的主要是学习负担导致。全国咨询热线：400-1120-900

 

　　近视要鉴别是真性还是假性，一定要利用散瞳验光检查区别。10岁以内用阿托品慢速散瞳，在家用药3-5天后再检查，用药后3-4星期散瞳才会恢复。大孩子用快速散瞳。

 

　　如果是真性近视：（不确定孩子是否真性近视的家长可来我院免费检查）

 

　　1. 改变生活习惯，饮食平衡。糖分摄入多的近视发生率高。

 

　　2. 减少电子产品使用时间。

 

　　3. 注意姿势，看书写字避免太近，保持20-30公分以上。

 

　　4. 注意采光和照明亮度。太亮和太暗都会造成眼睛负担。晚上睡觉建议关掉夜灯。

 

　　5. 看对比度和清晰度高的印刷品。

 

　　6. 看东西久了半小时要休息一下。

 

　　7. 用药：睡前用睫状肌麻痹剂托吡卡胺或者东莨菪碱，药效4-6小时。

 

　　8. 角膜塑形镜，是控制青少年近视发展的较好技术。晚上睡觉戴，保持睡眠8小时以上。要注意操作，不要暴力，还要注意镜片和角膜接触的松紧程度需要调整。佩戴后每年近视增长25-50度，普通眼镜会增长100-150度。