如何预防老年性白内障

　　老年性白内障是一种常见的后天性白内障，由于其病因未明，所以对它的预防一直是医学家们不断探索的问题。近年来，学者们研究发现了一些有效的预防办法：

 

　　一、防止脱水

 

　　因为白内障的病变关键在于晶状体由透明变混浊，而这种变化与机体内异常的化学改变有关。在发生脱水的情况下，体内因为体液的正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质。这些化学物质会损害晶状体，并使它出现病变。所以防止脱水有利于预防和控制白内障。

 

　　通常，脱水是在腹泻、出汗过度两种情况下发生的。因此，无论是患者还是眼睛正常的老年人，一旦遇到腹泻或大量出汗，就应及时、充分地补充液体。对于轻度脱水，只需喝些饮料或茶水即可。

 

　　二、戴深色眼镜

 

　　美国科学家泰勒博士等研究发现，长时间晒太阳易引起白内障。因此，60岁以上视力下降的老年人，在阳光强烈时外出宜戴上黄褐色的太阳镜。

 

　　三、中药治疗

 

　　日本千叶大学的滕平健先生发现，中药附桂八味丸具有防治老年性白内障和前列腺肥大的作用。

 

　　临床实践证明，凡年过40岁的正常男女，如果长期坚持服用附桂八味丸，每次1丸，每天两次，可免得白内障。如患皮质性白内障，服入药丸后不久，病情可趋稳定或好转。

 

　　四、服用维生素C

 

　　美国波士顿塔夫兹大学营养与白内障研究中心的科学家指出，维生素C具有防止白内障形成的功能。因为白内障是由于光线与氧气长期对眼部晶状体产生作用所致，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，因而它可延缓白内障的发生。

 

　　五、服用阿司匹林

 

　　英国的眼科专家研究发现，按常规药量服用阿司匹林，可使白内障的发病危险降低一半。但要注意，阿司匹林对胃粘膜有刺激作用，有胃病者不宜服用，其他人则应在饭后服用。