拿什么来拯救你 孩子的近视

　　这个世界，有形的东西是短暂的，无形的东西才能永恒。光明是属于我们的，光明的美妙世界也是属于我们的。知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧。他让我从黑暗走向了温情，并且走向了爱的海洋，知识的宝库。让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活，珍惜眼健康，珍惜视力。

 

　　那些看不清远处青山绿水、看不见天上星星的孩子里，就有你最心爱的宝贝吗？想象一下，当孩子长大以后，也许记不得仰望大雁飞过的喜悦，记不得登高远眺的惬意，也许因为视力不佳不能进入他梦想的高校，从事他梦想的职业，也许因为看不清领导同事微笑而无端受挫...当孩子需要眯起眼睛或抬起厚厚的镜片才能看到别人能轻易看清的世界的时候，又是谁的眼泪在飞？

 

　　上海和平眼科专家指出，拯救儿童的视力，必须从近视产生的根源入手。专家表示，首先，家长应该了解一点简单的眼科常识。人的眼睛在轻微的压力压迫之下会在眼球内充满流动的液体，而这种压力同时能保持眼球的形状。一般来说，眼睛在看远处的物体时，眼球相对是比较“平”，长时间近距离用眼，眼球就会越来越凸（眼轴变长），如果不及时有效地改变，这种“凸”状态就会固定下来，成为真性近视。如果是假性近视，立即就医，发现越早治愈机会越大。

 

　　专家提醒，预防儿童近视眼平时还要建立眼保健操制度，定期检查近视眼患者的视力，这是一种对近视眼的预防方法。青少年近视的治疗方法有上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视眼有一定的帮助。此外还要防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目9远眺松弛调节，可以预防近视眼。近视眼患者的教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。这些都是在近视眼的预防过程中需要注意的。