幼儿视力的致命杀手——开灯睡觉或接触蓝光

　　近来上海和平眼科医院儿童眼病门诊挤满了人，专家指出，近来到该门诊看眼病的小朋友年龄越来越小。而导致孩子眼睛近视的因素很多，其中夜间开灯睡觉也是导致孩子近视的原因之一。另外，最近有不少幼儿眼底出现各种问题，经检查可能和蓝光的照射有关。

 

　　2岁前幼儿开灯睡觉易近视

 

　　专家提醒，灯光对2岁前孩子的视力有一定影响，家长要避免灯光直接照射孩子的眼睛。同时由于此时正是眼球发展的重要时期，让2岁以下幼儿在开灯的房间中睡觉，将大大增加日后近视的几率。

 

　　有数据显示，2岁前睡在黑暗房间，近视比例是10%；而睡在开着大灯的房间中，近视比例是55%。同时家长应注意小孩子的阅读书写习惯，减少看电视和操作电脑的时间，定期带孩子去医院进行眼科检查，才能有效的避免近视。

 

　　幼儿眼睛受损，警惕蓝光杀手

 

　　对于幼儿眼底受损问题，专家认为，蓝光是一种可以损害宝宝视力的高能量可见光，如闪光灯、浴霸、阳光等都含有蓝光。蓝光普遍存在于我们的日常生活和工作的所有光源当中，各类现代平板显示器、TFT薄膜屏幕、LED、荧光灯、液晶显示器等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。

 

　　专家指出，蓝光是宝宝眼睛的隐形杀手之一，因为它是一种肉眼无法分辨的光谱。暴露于过度的蓝光下会使眼睛受伤害，特别是会引起黄斑部病变。很多人都知道紫外线会损害眼睛，但紫外线伤害的只有角膜和水晶体，但蓝光却能够穿透水晶体，直达黄斑部。

 

　　同时，由于幼儿的晶体是完全透明的，蓝光穿透水晶体到达视网膜的比例比较高，所以初生婴儿与幼儿的眼睛容易受到蓝光的伤害。