近视越来越深 “美眸”越来越远

　　对于很多近视眼的人来说。脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢 ？

 

　　每天看近处东西的时间。累计别超过 6 个小时，阅读尽量用听来替代看， 书桌好放在没有物体遮挡的窗前，台灯如果是白炽灯，好为 25 瓦 - 40 瓦，光线不宜直射眼睛，操作电脑时要保持一定距离，多做室外运动，减少游戏机、电视、电脑等 “ 近视环境 ”。

 

　　近视眼度数加深是为什么？

 

　　一般来说，儿童一两年内增长 50 度 - 75 度，近视加深有两种原因：成人两三年内增长 50 度 - 75 度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。

 

　　一种是病理性近视，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过 100 度，甚至 200 度以上，或是累计达到 2000 度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的后巩膜加固术。

 

　　另一种原因是不注意用眼卫生。用眼习惯不正确：比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为常见。

 

　　除此以外，医学界还有一些说法，近视眼与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到的验证。

 

　　人的眼球一直要到 20 岁左右才会发育成熟。而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。