为什么近视度数会加深

　　对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。

 

　　上海和平眼科医院眼科专家介绍，造成近视程度不断加深的原因通常有两种。一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。

 

　　人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。

 

　　眼镜不合适会加重近视

 

　　专家提醒，一旦发现现有的眼镜无法满足视力要求，就应该及时到眼科医院做检查，矫正近视度数，更换合适的眼镜，并定期复查，以避免眼睛长期处于“饥渴”状态，角膜和晶状体表面过度弯曲，加重近视程度。

 

　　配眼镜有讲究

 

　　儿童和青少年很多属于假性近视，并且视力在短时间内会有很大波动。上海和平眼科医院眼科专家建议，18岁以下的青少年，好半年或一年验光1次，并且采用散瞳验光，使眼肌放松，消除假性近视造成的验光不准。成年人如果是第一次配镜，则需要进行一次详细的眼底检查，以排除眼底疾病、晶体畸形等。

 

　　避免一次性长时间用眼

 

　　专家建议：每天看近处东西的时间，累计别超过6个小时;阅读尽量用听来替代看;书桌好放在没有物体遮挡的窗前;台灯如果是白炽灯，好为25瓦-40瓦，光线不宜直射眼睛;操作电脑时要保持一定距离;多做室外运动，减少游戏机、电视、电脑等“近视环境”。