如何预防近视的并发症

　　如何预防近视的并发症？上海和平眼科医院近视矫治中心的专家称：积极预防近视眼并发症，首先要注意不要用眼过度，注意照明光线，戴适度的眼镜。同时应加强体质锻炼，但要注意避免剧烈运动和过猛过重的体力劳动，弯腰用力也应多加小心 ,尽量避免视网膜脱离和眼底出血等情况的发生。平时要经常到医院做眼科检查。一旦发现并发症，应及时诊疗切勿拖延。

　　近视眼致盲的主要原因是并发症，如何预防近视眼发生是一大医学难题，也是眼科的一项重要任务。预防近视眼并发症的对象主要是所有变性近视眼(亦可包括中度以上的近视眼)。目前，应当充分运用现有知识与技术，尽可能地积极预防近视眼的各种并发症，或努力缓解并发症给患者带来的痛苦。

　　1.近视眼并发症的种类

　　近视眼并发症的种类很多，重点预防的病种有视网膜病变、玻璃体病变、青光眼、白内障及弱视等。

　　2.经常健康检查，尽阜发现问题

　　(1)除视力低常外，患者自己要重视眼部的任何异常现象。一旦发现，即应及时求医。如眼部胀痛、眼前闪光感、飞蚊(蝇)症、视野缺损、视力(特别是近视力)进行性或突发性下降、夜盲及色觉障碍等。

　　(2)医生对待近视眼特别是变性近视眼患者，除按常规帮助矫正视力及诊治一些外眼病外，应当密切注意患者主诉，不要忽略任何一种并发症的可能迹象。仔细检查，耐心咨询、正确宣教。当一眼发生并发症时，如视网膜脱离等，另眼则应详细全面检查。要特别注意近视力、视野、校正眼压、玻璃体、视乳头杯盘比、黄斑形态，并于充分散瞳下观察眼底周边情况。对于每一位高度近视患者，都要想到青光眼的可能(尤其是近视眼发展快者)。

　　3.合理用眼，保护视力

　　(1)正确配镜，必要时可配两副，分别用以看远与看近，经常戴用。

　　(2)近距离用眼，为时不宜过长，可经常采用交替作业法，做到劳逸结合。

　　(3)要有良好的照明，但光线不宜过强，避开直视光源。

　　4.避免诱发因素

　　减少重体力劳动，避免剧烈体育运动，预防或积极治疗其他急、慢性眼病及全身疾病。具体可以咨询上海和平眼科医院在线客服！