上海眼科医院-近视手术术后护眼指南！摘镜必看！

　　刚做完近视手术，要如何用眼&护眼?

　　好多盆友们趁着暑假长假做了近视手术

　　想知道做完后 应该如何护眼?

　　先马住，摘镜准能用到!
咨询电话：400-1120-900

　　01、按时点药

　　术后用药对手术效果有着很大的影响。所以一定要遵医嘱用药!!且妥善保存!

　　避免眼部药品被他人接触或污染，也不要与他人共用眼药水哟。

　　02、控制用眼时间

　　刚做完近视手术要尽量减少近距离用眼和持续用眼的时间，不要在黑暗的环境中玩手机。以免引起视疲劳、青光眼等眼部疾病，进而影响手术效果。

　　术后1个月内使用电子产品20-30分钟 建议休息10-15分钟，可以远眺或闭目休息。1个月后，可适当延长用眼时间，每用眼1小时左右 休息10分钟左右。

　　03、生活篇

　　术后可以洗脸、洗头、洗澡等。但是要注意不要把洗面奶、沐浴露等液体溅入眼内以免感染如果不慎溅入眼内，可以滴人工泪液缓解眼部不适～

　　术后1个月内不要化眼妆、涂眼霜或做眼部按摩，平时尽量避免揉眼睛。咨询电话：400-1120-900

　　若有异物入眼，可尝试将上眼皮拉起让异物随着泪液流出，也可以用抗生素眼药水、生理盐水冲洗，冲洗后适当眨眼、睁眼~

　　04、外出篇

　　建议戴上防护镜或太阳镜防止强光与风沙入眼，减少眼部与外界病菌接触的可能。

　　术后1个月内，尽量避免长时间驾驶车辆和夜间行驶，眼睛适应新的视觉状态需要一定时间。

　　05、运动篇

　　像慢跑、散步、瑜伽等运动术后是可以进行的，但像篮球、足球、拳击、散打等对抗性强的运动建议术后1个月后再进行。

　　术后3个月内不建议游泳、跳水、潜水等

　　ps：可以安排打羽毛球、乒乓球等运动，对视力保护有好处哟~咨询电话：400-1120-900