成年人也会诱发近视

　　很多朋友都认为，在青少年时期，眼球还没有发育完善，因此很容易患近视，但成年以后，眼球已经发育完善，屈光状态比较稳定，因此不会近视了。其实这种认识是不正确的，上海和平眼科医院眼科专家介绍，成年以后，若不注意用眼，仍有近视的可能。
 
　　过去多认为，由于成年人的眼球发育已完善，读书的时间也没有中小学生多，除遗传因素外，成年人的视力状况理应比较稳定，不容易进展为近视。但如今的成年人在日常工作和生活中几乎都离不开电脑。天天长时间近距离用眼，青年人尤其是白领的近视发生率正在提高，办公室白领整日坐在电脑前，白天长时间、高强度用眼，晚上还要上QQ、玩手机，人是悠闲了，眼睛却一直“没闲着”，特别是眼睫状肌，长期处在近距离工作的疲劳状态，发展到一定程度，原先视力正常的就会出现近视，而早已近视的度数就可能加重，甚至患上其他眼病。
 
　　不过，成年之后患上的这类“近视”，像青少年一样，在初发期很多还是假性近视，患者同时还会感觉到眼睛酸胀、干涩。治疗的好方法就是让眼睛充分休息，看近物时间久了，要有意识地找远处一个定点注视，让眼睛远近交替调节，放松眼调节肌。
 
　　专家提醒，哪怕是视力良好的成年人，每天近距离用眼时间好也别超过6小时，并尽量多做室外运动，减少进入游戏机、电视、电脑等“促近视环境”。