多带墨镜预防白内障

　　医学上讲晶状体混浊即为白内障，是一种常见的致盲性疾病。白内障致盲已在各种眼疾中名列第一，我国目前因白内障失明的患者约为400万。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等都可引起人体眼睛晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，上市屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，是晶状体蛋白发生变性，形成混浊。而衰老是常见的病因。

 

　　白内障通常会表现为：不会疼痛，但是视力逐渐减退。对光敏感，觉得刺眼;配戴眼镜有困难，常觉得度数不对而要更换眼镜;出现单眼复视的现象;阅读时需要强的光线;夜晚视力差;对色彩敏感度减退。白内障是头号致盲原因，是一种退行性病变，随着老龄化社会的到来，白内障的发病人群将越来越大。白内障是一种老年性眼病，50岁以后发病率逐渐升高，年纪越大风险越高。白内障还和强光及手机辐射有关。在这个炎热的夏季，为了预防白内障的发生，大家出门前好是戴抗紫外线的墨镜。

 

　　另外，手机辐射和白内障的发病也有关联，研究发现即使是低弱的微波辐射，如果长时间积累的话，也会对眼睛造成伤害，诱发白内障而导致失明。所以年轻人好少煲电话粥，如果一定要煲，每次应少于半小时，且尽量不要使用手机。