白内障术后如何保健

　　白内障术后如何保健？虽然白内障的手术不算太大，手术后病人能够立即重见光明，但是，不能放松警惕，认为手术后就万事大吉了。据上海和平眼科医院白内障诊疗中心赵广愚医师介绍，因为人工晶体植入眼内毕竟是个异物，万一发生不良的反应，就会导致严重的后果，所以手术后要注意以下10个问题：

　　1.戴好眼罩：手术后要戴一周的眼罩，避免意外碰伤眼睛，尤其是外出和睡觉时，一定戴好，防止碰着切口，引起眼球破裂出血。

　　2.注意睡觉姿势：病人术后休息或睡觉时好平卧，以便减轻眼睛对伤口的压力。若病人不能平卧，也需向一侧侧卧，尽量放松头部，避免头部过多活动而引起伤口出血。

　　3.禁止揉眼挤眼：手术后眼睛有些疼痛和不舒服，此时严禁用手揉眼或挤眼以免引起伤口出血或延缓伤口的愈合。

　　4.不要剧烈活动：手术后伤口完全长好，需要2～3周，故术后不要剧烈活动，也不要干费劲的家务活，尽量少低头拿东西或穿鞋，以免眼压增高，影响伤口愈合。

　　5.避免咳嗽和防止便秘：咳嗽易引起眼部发生震动，便秘时常使腹压增高及用力憋气，这些动作都不利于眼部伤口的愈合。故咳嗽时应服用镇咳药，便秘时应用开塞露等通便药。

　　6.不要吸烟饮酒：烟酒对眼睛有不良的刺激，手术后1个月内不要吸烟饮酒。

　　7.防止眼内进水：手术后1周内不要洗脸、洗头、洗澡，若脸上太脏，可用湿布擦一擦，避免眼睛进入脏水，防止伤口感染。

　　8.防止视力疲劳：手术后尽量多休息、多睡觉，尽量少看书报，少看电视，少干精细活。

　　9.按时用药：手术后遵照医嘱，按时点眼药及服用消炎药，防止伤口感染或者发生瞳孔粘连。

　　10.定期复查：手术后3天、1周、1个月、3个月、6个月、1年时，都需要到眼科专科医院各检查一次，内容包括视力、人工晶体及眼底情况，若有眼睛疼痛、发红、眼泪多、视力突然下降，随时到医院检查。3个月后，眼睛基本恢复正常，视力也基本稳定下来，此时可到专科医院验光配眼镜，进一步提高视力。具体可以咨询上海和平眼科在线专家！（推荐阅读：养成好习惯远离白内障）